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    재료

    1/2개 (200g)
    새싹채소
    1~2줌
    양파-아바타게임-온라인바카라 조작스포츠토토사이트무료바둑이사이트포커 게임 방법╚바카라 이기는법┬〈바카라 썰〉포커 이기는 기술↲텍사스 홀덤 전략▄카지노 앵벌이의 하루✄카지노 용어╣포커 게임 방법무료바둑이온라인카지노마카오 블랙 잭 후기►강원도 정선 카지노│<루비바둑이게임>777 무료 슬롯 머신マ솔레어카지노♫라스베가스 카지노 후기»온라인바카라게임╗바카라사이트포커 이기는 기술└마카오 슬롯 머신 게임✃﹛포커 방법﹜홀덤 전략┗바카라 실전 배팅♂강원 랜드 여성サcod 카지노┏우리 카지노 먹튀-예스카지노-카지노사이트카지노 총판☇온라인바둑이↖『카지노 여자』해적바둑이주소⇀무료 카지노 게임┍텍사스 홀덤 확률 표➡강랜┯마카오 슬롯온라인바둑이사이트트럼프 카드 게임 종류-아바타게임-카지노사이트바카라사이트바카라사이트바카라사이트블랙 잭 확률
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  • STEP 1
    양파는 곱게 채 썰어 찬물에 담가 매운맛을 빼주세요.
    STEP 2
    새싹 채소는 찬물에 담가주세요.
    STEP 3
    새싹 채소와 양파의 물기를 털고 함께 고루 섞어주세요.
    STEP 4
    마는 껍질째 흙이 남지 않도록 깨끗이 씻은 뒤 0.5cm 두께로 썰어주세요.
    STEP 5
    드레싱 재료를 한데 섞어 매실청 드레싱을 만들어주세요.
    STEP 6
    붓을 이용해 그릴팬에 포도씨유를 고루 바른 뒤 마를 얹고 그 위에 소금을 뿌려주세요.
    STEP 7
    타지 않으면서 노릇하게 앞뒤로 살짝 구워주세요.
    STEP 8
    그릇에 마와 새싹 채소, 양파를 담고 매실청 드레싱을 고루 끼얹어 마무리하세요.
    (연두부를 곁들이면 더욱 담백하게 즐길 수 있어요.)

    이런 레시피는 어떨까요?

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